피부 묘기증 증상과 원인 및 관리방법 좋은 음식

피부 묘기증이라고 들어 보셨나요? 신체에 그림이 그려진다고 해서 "피부그림증"

이라고 불리기도 합니다.

피부 묘기증은 피부암의 일종으로 피부에 색세포가 비정상적으로 증식하는 질환 입니다.

또한 물리적인 자극에 의해 신체에 증상이 나타 나는데요.

흔히들 피부에 글씨를 쓰면 피부가 부풀어 오르며 자극을 준 그대로 피부가 부풀어 오르는 증상이 

보입니다. 자극을 주면 줄수록  그 증상은 더 뚜렷하게 나타납니다.

이러한 자극은 신체 어느 부위에 뚜렷하게 나타 나기도 합니다.

이번 포스팅은 피부 묘기증 관리 하는 방법과 함께 좋은 음식을 작성 해보겠습니다.

 

 

 

피부 묘기증 원인

---

 

피부 묘기증 원인은 다양한 원인으로 발생 하는데 대표적인 원인으로  스트레스, 알러지, 낮은 온도 습도 등으로

인한 환경적인 요인이 있습니다. 특히 스트레스로 인해 민감성 피부와 함께 증상이 나타나는 경우가 많으며

스트레스로 인한 호르몬의 불균형해지며 피부 묘기증이 발생할 수 있습니다.

또한 불규칙한 식생활 습관, 내분비 장애가 원인이 될수 있습니다.

피부 묘기증은 관리가 힘든만큼 완치 또한 쉽지 않다고 하는데요. 치료법 또한 정확하지 않기때문에 

증상을 호전시키는 방법이나 피부에 자극이 안가도록 하는 방법 등 면역력 향상을 위한 몸관리가 

필요합니다.

 

 

피부 묘기증 증상 (실제 경험담)

---

피부 묘기증에 대표적인 증상으로는 신체에 자극을 주면 피부가 그대로 부풀어 오르는 증상인데요.

이것은 시간이 지나면 자연스럽게 가라 앉습니다.  

저도 피부 묘기증으로 고생한 적이 있었는데요.

저의 증상은 신체 가려움증이 빈번히 발생 하였고 외부 자극이  가해지면 붓기 증상이 너무도 심해서

항상 스트레스를 받아왔습니다. 스치기만 해도 피부가 부어오르기 일쑤 였습니다.

 

피부묘기증은 개인마다 증상이 다르겠지만 제가 겪어던 묘기증은 날씨의 영향에 따른 피부 자극 정도가 

또 다르더라구요.

여름철에는 수영장에 들어가면 온몸이 두드러기 증상처럼 간지러웠는데 이로 인해 긁기라고 하면 바로 신체에

손톱 자국이 그대로 노출되곤 했습니다. 

이게 일반적으로 물에 닿아서 그렇다기 보다는 수영장의 소독된 물로 인한 환경적인 요인으로

피부에 좀더 자극이 가해져서 그랬던것 같습니다.

 

또한 특히 겨울이 되어 피부가 언 상태에서 자극이 가해지면 평소보다 몇배 붓기 증상노출이 심해 집니다.

실로 제가 겨울철에 축구를 하다가 안면에 공을 맞은적이 있는데요. 코와 입 주변이 벌에 쏘인것처럼 엄청

부어서 얼굴 형태를 못알아 볼정도 변했었습니다.

그래서겨울철에는 운동도 하지 못하고 집에만 있었던 경험이 있습니다.

 

 

 

 

 

피부 묘기증 치료법은?

---

피부묘기증을 치료하기 위해 한의원과 피부과를 방문 했었는데요.

의사 선생님들께서는 치료법이 없다고 하였습니다. 원인이 밝혀지지 않는 질환이라고 하시더라구요.

단지 증상 완화나 식생활 습관을 바꾸거나 평생 달고 살아야 한다는 말씀을 하시더라구요.

그래서 대처방법을 찾아서 환경적인 요인을 개선 해주어야 한다고 합니다.

 

• 면역력 높이기
• 스트레스 줄이기
• 식습관 바꾸기 (인트턴트 줄이기)
• 피부 보습 잘하기 >>>  피부 보습제 둘러보기
• 수분섭취

 

항히스타민제 약을 복용하는 방법이 있다고 하는데요. 저는 이것을 치료 목적보다는 단지 일시적인

억제 효과를 볼수 있다고만 생각합니다.

아토피 증상도 그렇자나요? 오히려 약을 복용하는것이 증상을 완화하는것이 아니라 잠시  증상을 완화

시켜준다는 느낌?

 

그래서 무엇보다 피부질환은 환경적인 요인을 찾아 개선해주는게 필요하다고 생각합니다.

 

 

 

피부묘기증 관리 및 좋은 음식

---

다행히 지금은 피부 묘기증이 없어졌는데요.  개인 경험담을 몆자 적어보자면

특별히 병원을 다니지는 않았지만 면역력을 높이기 위한 노력을 많이 했었던것 같습니다.

한의원에서 면역력 높이는 한약을 지어서 먹기도 하고 피부 보습에 좋은 바디 로션을 꾸준히 바르기도 했습니다.

피부 보습제는 저 자극 민감 피부형 제품으로 꾸준히 사용하세요

 

피부묘기증에 좋은 면역력 증진 음식으로 비타민C 가 풍부한 과일이나 채소등을 섭취해주시고

오메가3 가  지방산이 풍부한 생선이나 견과류 등을 섭취 해주시는것이 면역력 증진에 도움이 됩니다.

 

 

• 저자극 피부 보습제 사용 구준히 하기
• 비타민C 풍부한 음식 섭취
• 오메가3 섭취
• 니트류 의류  피하기 (옷감으로 인한 가려움증 발생)
• 면역력 높이기

 

피부묘기증은 관리를 지속적으로 해주시고 면역력을 높여야 증상이 완화 됩니다.

또한 스트레스는 모든 질환의 시작이니 스트레스를 완하 해줄수 있는 본인만의

다양한 방법을 통해 이를 개선하려고 노력하시기 바랍니다.