글루타치온 효능과 음식 (항산화)

글루타치온이라는 성분은 우리 몸속 세포내에서 만들어지는 단백질 중 하나로 간에서 생성되는 항산화 물질입니다. 체네에 침투하는 세균과 바이러스로부터 보호하기 위한 체내 면역체계를 증진시키는 성분으로 알려져있는데요. 피부미백효과 백옥주사뿐만 아니라 면역력 증진과 피로회복 등 다양한 효과가 있다고 합니다. 글루타치온은 간에서 만들어지는 강력한 항산화제이자 해독제로 우리 몸 속 세포 손상을 일으키는 유해산소를 제거하는데 도움을 줍니다. 또한 체내 단백질 합성을 촉진시켜 피부 미백효과 및 노화방지 등 다양한 효능을 가지고 있다고 알려져있습니다. 체내에서 자연스럽게 생성되는 글루타치온은 음식이나 글루타치온 성분이 들어간 제품들을 통해 꾸준히 섭취하며 관리 해야 합니다. 글루타치온이란? 글루타치온은 글루탐산, 시스테..